Русский

От разминки до финиша

Текст по-польски уровня B1. Перевод стоит рядом — для проверки, а не для опоры: на этом уровне текст читается целиком, а незнакомое слово обычно угадывается по фразе. Год назад я почти не занимался спортом, и после трёх минут бега мне было трудно дышать. Я начал ходить в спортзал…

Обновлено 1 сентября 2026 г. · Lingofly

Текст

  • Rok temu prawie nie uprawiałem sportu i po trzech minutach biegu trudno mi było oddychać. Zacząłem chodzić na siłownię: najpierw tylko rozgrzewka i lekkie przyrządy. Po trzech miesiącach biegałem dziesięć kilometrów bez przerwy. W listopadzie zapisałem się na maraton, choć po zimie noga jeszcze mnie bolała. Na linii startu stało trzy tysiące biegaczy i tłum głośnych kibiców. Do mety dotarłem po czterech godzinach, bez medalu, ale z własnym rekordem.
    Год назад я почти не занимался спортом, и после трёх минут бега мне было трудно дышать. Я начал ходить в спортзал: сначала только разминка и лёгкие тренажёры. Через три месяца я бегал десять километров без перерыва. В ноябре я записался на марафон, хотя после зимы нога ещё болела. На линии старта стояли три тысячи бегунов и толпа громких болельщиков. До финиша я добрался за четыре часа, без медали, но с собственным рекордом.

Вопросы на понимание

Вопросы заданы по-русски намеренно: проверяем понимание текста, а не умение прочитать вопрос.

  1. С чего он начал?
  2. Что с ним было после зимы?
  3. Сколько бегунов было на старте?
  4. Чем закончился марафон?

Частые вопросы

Какой уровень нужен, чтобы прочитать этот текст по-польски?

B1. Это значит: бытовые темы позади, в запасе около трёх тысяч слов, и незнакомое слово чаще угадывается по фразе, чем ищется в словаре.

Как читать текст на незнакомом языке с пользой?

Сначала целиком, не заглядывая в перевод, — просто чтобы поймать знакомые слова. Потом с переводом. Потом снова целиком: во второй раз узнаётся заметно больше, и это ощущение важнее любого правила.

Дальше

Попробовать одно занятиеОткрыть Lingofly