η αυτοσυγκράτηση

«η αυτοσυγκράτηση» (i aftosingrátisi) — выдержка по-гречески. Существительное уровня B1, тема — люди и семья. Αὐτός плюс «κρατάω», держать: буквально «самодержание». В живой фразе: «Χρειάστηκε αυτοσυγκράτηση να μη φωνάξει» — Потребовалась выдержка, чтобы не закричать. Послушать, как оно звучит, можно прямо здесь. Пишется знаками η, α, υ, τ, ο, σ, υ, γ, κ, ρ, τ, η. Одно из 134 слова набора «люди и семья» в курсе греческого языка.

Обновлено 1 сентября 2026 г. · Lingofly

Коротко

«выдержка» по-гречески
Как пишется по-греческиη αυτοσυγκράτηση
Как читается латиницейi aftosingrátisi
Переводвыдержка
Часть речисуществительное
УровеньB1
  • η αυτοσυγκράτηση
    i aftosingrátisi
    выдержка

Почему так

Αὐτός плюс «κρατάω», держать: буквально «самодержание»

Слово, у которого есть объяснение, держится в памяти дольше слова, заученного как пара «написание — перевод»: память цепляется за смысл, а не за строку.

В живой фразе

Отдельное слово в разговоре почти не встречается. Фраза показывает, куда оно встаёт и что стоит рядом.

  • Χρειάστηκε αυτοσυγκράτηση να μη φωνάξει
    khriástike aftosingrátisi na mi fonáksi
    Потребовалась выдержка, чтобы не закричать

Слова рядом: люди и семья

Мама, друг, ребёнок, сосед. Первое, о чём спрашивают в разговоре, и первое, что рассказывают о себе.

Проверьте себя

Пять вопросов из того же набора — «люди и семья». Вспомнить написание по смыслу труднее, чем узнать знакомое слово, и потому полезнее.

  1. Как будет «выдержка» по-гречески?
  2. Как будет «мужчина» по-гречески?
  3. Как будет «мама» по-гречески?
  4. Как будет «девушка» по-гречески?
  5. Как будет «человек» по-гречески?

Как не забыть это слово

Прочитать слово и запомнить слово — разные дела. Через сутки от прочитанного один раз остаётся немного, и это не про плохую память, а про то, как она устроена.

  • С иностранными словами это тоже проверяли. Разница особенно видна, если проверить себя не сразу, а через несколько дней.проверяли много раз
    Kim & Webb, 2022, Language Learning 72(2) · 48 экспериментов, 3411 участников, 98 сравнений.
  • Вспоминать полезнее, чем перечитывать. Закрыть перевод и попытаться вспомнить — сильнее, чем прочитать его ещё десять раз.проверяли много раз
    Adesope, Trevisan & Sundararajan, 2017, Review of Educational Research 87(3) · 188 экспериментов, 272 сравнения. g = 0,61; против простого перечитывания 0,51, против пассивного просмотра 0,93.
  • Ответ, до которого вы додумались сами, запоминается лучше готового.проверяли много раз
    Bertsch и др., 2007, Memory & Cognition 35(2) · 86 исследований, 445 сравнений, d = 0,40.

Частые вопросы

Как будет «выдержка» по-гречески?

«η αυτοσυγκράτηση», читается «i aftosingrátisi». В живой фразе: «Χρειάστηκε αυτοσυγκράτηση να μη φωνάξει» — Потребовалась выдержка, чтобы не закричать. Как это звучит, можно послушать прямо на этой странице. Существительное уровня B1, из набора «люди и семья»; пишется знаками η, α, υ, τ, ο, σ, υ, γ, κ, ρ, τ, η.

Как записать «η αυτοσυγκράτηση» латиницей?

i aftosingrátisi. Это практическая запись — она нужна, чтобы прочитать вслух и быть понятым, а не чтобы соблюсти научный стандарт.

Почему это слово выглядит именно так?

Αὐτός плюс «κρατάω», держать: буквально «самодержание». Слово, у которого есть объяснение, держится в памяти дольше пары «написание — перевод»: память цепляется за смысл, а не за строку.

Можно ли послушать, как это звучит?

Да, прямо на этой странице: нажмите на слово, и оно прозвучит. Звук работает на любом телефоне, и устанавливать для этого ничего не нужно.

Дальше

Запомнить «η αυτοσυγκράτηση» надолгоВзять слово в тренировку